Očistěte se pro příchod jaraDetox pro příchod jaraDealma FranceschettiováPublikováno před 4 letyDealma Franceschettiová#Jaro #Přírodní ošetřeníJak zapnout zařízení pro přirozené odstraněníS příchodem PODROBNOSTI jara se naše tělo potřebuje zbavit hromadění zimních měsíců a také se rozzářit.
Tuto zcela přirozenou očistnou proceduru můžeme propagovat zefektivněním a také odlehčením našeho jídelníčku, konkrétně z potravin, u kterých dochází ke stagnaci, slabému místu, hromadění i tuhnutí.
Není náhodou, že náboženské praktiky předpovídají fázi potravinového omezení v tomto období. Naše postní doba nám vypráví o dávné schopnosti lidí intuitivně vnímat požadavky těla v různých fázích roku.
Dovolte nám věnovat pozornost našemu tělu a také mu pomoci zbavit se
Index webového obsahu:Co v praxi dělat u stolu?Mohu dělat něco jiného? Přirozeně ano!Ti, kteří se zaregistrují k odběru tohoto e-newsletteru, žijí lépe.
Klikněte níže a nenechte si ujít rozumné rady a důležité zprávy o tématech, jako jsou #jaro #přírodní prostředky a také přírodní alternativy. Poznávání a udržování se v souladu s přírodou, čestným a také trvalým způsobem, pomáhá vám a lidem kolem vás žít šťastnější život.
262 121 jedinců se aktuálně vybralo, aby žili lépe, v souladu s přírodou a také aby pomohli vyvinout trvalé prostředky.
Co v praxi dělat u stolu?
Snižte (a na chvíli se i zbavte) všech potravin, které produkují stagnaci, snižují a brzdí přirozenou schopnost těla odstraňovat přebytky, detoxikovat a čistit.
Vytvořte si potravinový základ tvořený potravinami, které podporují tělo v jeho odstraňování a také reparační vlastnosti.
Každý den předkládejte potraviny s jedinečnými detoxikačními i vylučovacími schopnostmi. Tyto potraviny pomáhají tělu otevřít se a odstranit tuky i toxické látky.
Při každodenním používání nám pomohou urychlit „úklidové“ operace
Potraviny, které způsobují torpiditu, slabost a nahromadění, snižující schopnost eliminace:.
uzdravené maso.- maso.
- vejce.
- mléčné výrobky všeho druhu.
- mouky (i celozrnné).
- rafinované cukry (nebo čistě přírodní cukr příliš plný sacharózy a fruktózy).
- alkohol.
Potraviny, které podporují tělo při detoxikaci:.celozrnné cereálie a také celozrnná semena.
sezónní zelenina.luštěniny.řasy (vynechat v případě hypertyreózy). 3) Potraviny, které „otevírají“ tělo, preferují odstranění tuků a také toxických látek:.
- divoká rýže.
- Mořská řasa.
- houba shitake.
- Zrzavý.
- tuřín a daikon.
Divoká rýže má zeštíhlující i očistné domovy. Pomáhá zvládat vysoký krevní tlak a snižovat „špatný“ cholesterol. Má také vynikající protizánětlivé schopnosti a je legitimním pomocníkem v případě nepravidelnosti střev. Abychom se očistili, je nezbytné, abychom každý den vyprázdnili střevní trakt.
Mořské řasy mají detoxikační a také zeštíhlující účinek. Také nám pomáhají eliminovat těžké kovy díky jejich chelatačnímu účinku. A není konec! Mají dokonce dekontaminační výsledek na radioaktivitu. Zeštíhlují krev, kontrolují krevní tlak, snižují zánět, činí buňky mnohem pružnějšími. A v neposlední řadě jsou skutečným dolem minerálních solí, vitamínů a také omega 3.